Invencibles es el boletín de Kinder con contenido escogido para ti; para ayudarte a ser tu mejor versión de una invencible mamá, que por amor todo lo supera.

Esto es lo que tenemos hoy para tí:

• La felicidad está donde menos la esperas

• Cambia tu vida, ganando la batalla más importante de tu día

• Cómo el orden impacta en la vida de los niños

Encuentra la verdadera felicidad donde menos lo imaginas

VALORES 👣✝🕯⚖

Acabo de vivir un fin de semana con mis amigos del colegio en el que nos reímos y disfrutamos más de lo que Adam Sandler y sus amiguitos gozaron en la película “Son como niños” (Grown Ups).

En las circunstancias de este fin de semana, levantarme el domingo a las 6 de la mañana requirió de un verdadero acto heroico. Pero decidir emprender un camino desconocido -a pie… montaña arriba-, requirió de una fuerza que nada tiene de terrenal; pues confieso haber pensado en tirar la toalla, cuando por cerca de 20 minutos no encontraba el camino a mi destino. En mi trayecto de ida, no documenté nada pues -la verdad- estaba algo asustado. Pero si lo hice en mi trayecto de regreso, y te comparto algunas fotos del camino de vuelta a casa:

Esa pequeña expedición fue la guinda en el pastel de un fin de semana espectacular… lleno de risas y alegría compartiendo con 7 amigos a quienes conozco desde que entramos al colegio. Esta caminata fue la guinda en el pastel de la felicidad de un alegrísimo fin de semana porque me requirió un esfuerzo físico y espiritual; cuando menos lo quería hacer; y me dio la oportunidad de vivir con coherencia, sin perderme de ningún instante de la diversión. Acá el destino de mi expedición:

La felicidad se encuentra en los lugares más inhóspitos de nuestra vida. Esta vez yo la encontré en la COHERENCIA; en luchar por vivir de acuerdo con mis ideales. Contrario a lo que la mayoría podríamos pensar, la felicidad es fácil de encontrarse en una vida estructurada, con valores y principios. Porque como dice la psiquiatra Marian Rojas Estapé, los valores nos perfeccionan, nos hacen crecer y nos guían en los momentos de incertidumbre. Analiza cada una de sus frases en el siguiente audio, y descubrirás invaluables gemas que te ayudarán a vivir con alegría:

El paso #1 para dejar de matar tu vida

BIENESTAR💊💜💄👜💳

Descubrí la manera de ganar la batalla más importante que nos toca pelear a quienes queremos que nuestra vida sea cada vez mejor. Esa batalla es la primera que libramos en el día: el momento de levantarnos; al que un tipazo le llamaba “el minuto heroico”; porque vaya que es heroico ganarle a la pereza. Descubrí que levantarme a la hora que me he propuesto hacerlo, tiene un impacto anímico increíblemente positivo en el resto de batallas que el día me presentará. Por el contrario, fallar en el minuto heroico, deteriora enormemente el ánimo con el que uno se enfrenta a los retos del día a día.

¿Cómo se gana tan importante batalla? Se gana por amor. En lo personal, ese momento tan difícil se lo ofrezco a Dios, por amor; y aprovecho a poner alguna intención de algo que de verdad quiero muchísimo. Mi mejor recomendación es que hagas lo mismo, dándole un sentido sobrenatural a esa batalla. Sin embargo, estoy seguro que existe algo muy importante que quieres o necesitas en tu vida, o para alguien a quien quieres mucho. Allí está tu propósito por el cual puedes ganar tu minuto heroico cada mañana, por amor. Hazte el hábito de poner esa intención al instante en que suena tu despertador, y ¡levántate! Tu vida será mejor.

Además, para cambiar tu vida puedes aplicar la “terapia del jódete” desarrollada por la psicóloga Patricia Ramírez, o la Regla de los 5 segundos de Mel Robbins, de la que ya te escribí antes. Y no puedo dejar de recomendarte ver el siguiente video y aprender la sencilla técnica que nos enseña Tony Robbins para dejar las excusas y llenar nuestras vidas con propósitos. Espero con estos recursos ayudarte a dejar de “matar el tiempo”, es decir, a dejar de “matar la vida”, si… tu vida.

¿Sabes qué aporta el orden en la vida de los niños?

FAMILIA 👨‍👨‍👧‍👦🏡✏

“Gracias Mami. Yo puedo sola. ¡No te preocupés!” son las palabras que frecuentemente escuchamos de nuestra hija Anika, la menor de los tres. Esa seguridad nos la ha demostrado -año tras año- en sus clases con notas sobresalientes; sin ningún tipo de ayuda, dirección, o guía por nuestra parte en casa. Siendo la última de nuestros tres hijos, es mucho más ordenada e independiente que sus hermanos; y eso lo vemos reflejado también en la seguridad con que se desenvuelve en todos los aspectos de su vida.

La autonomía -inculcada a través del orden-, en los niños deriva en la seguridad con que se desenvuelven, como nos lo explica Bego la ordenatriz en este corto video. Yo sin ser psicólogo, doy fe de que vale la pena darles autonomía a los niños, porque lo he vivido en casa. Trabaja en darles autonomía a tus hijos. ¡Vale la pena!

Sabemos que siempre quieres aprender nuevas formas de ir creando tu mejor versión de esa Invencible mamá, a quien nada la detiene. La próxima semana te traeremos más consejos para que crezcas y fortalezcas tu voluntad y tu espíritu.

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DESCARGO DE RESPONSABILIDAD

Nada de lo escrito en este boletín es una recomendación con garantía alguna. El contenido del mismo tiene estrictos propósitos educativos, con el objetivo de ayudarte a descubrir tu propio camino a sentirte realizada y feliz.