Invencibles es el boletín de Kinder con contenido escogido para ti; para ayudarte a ser tu mejor versión de una invencible mamá, que por amor todo lo supera.

Esto es lo que tenemos hoy para tí:

• Orden en tu vida basada en prioridades

• Ser mamá es agotador

• Cómo hablar de la muerte con nuestros hijos

¿Te abruman pequeñeces sin importancia?

VALORES👣✝🕯⚖😖👨‍👩‍👧‍👦

💞 Haz que tus acciones reflejen tus prioridades.

Reformula 'No tengo tiempo' por 'No es una prioridad' y piénselo de nuevo. Es una reflexión más precisa.

Si dices, 'No tengo tiempo para llamar a mis seres queridos', estás diciendo 'Llamar a mis seres queridos no es una prioridad'.

La próxima vez que 'no tengas tiempo', pregúntate: '¿Es esto una prioridad?'

Con la colaboración de Happy Habits.

El agotamiento físico y emocional de ser mamá

BIENESTAR💊💜💄👜💳

Ahhh siiiii… ¿cómo no? ¡Como si fuera tan fácil! Las ahora tan de moda coaches siempre te dicen: “Come sano y haz ejercicio, para que puedas tener una buena salud mental y emocional”. No es que crea que no tienen razón. Si la tienen. Sin embargo, porque he visto el agotador camino de una mamá entregada por completo a su familia, puedo decir que la maternidad requiere mucho más que ejercicio y comida sana para “sobrevivir” la difícil etapa en la que los hijos necesitan tanta atención. Creo que es muy importante que las mamás tengan un soporte que les levante; el cual pueden encontrar en la formación espiritual, que mejora aún más con una persona de apoyo a quien puedan compartir su estado de ánimo.

Admiro a la mamás, y mucho. Ojalá que todas las mamás también se admiraran de sí mismas sin perder de vista su tan importante trabajo para la vida de sus hijos, que repercute en su comunidad, en su sociedad y en la humanidad completa. Se que nunca falta el momento en que las mamás desvaloran su actuar materno por sus perfectas imperfecciones; y es tarea de quienes les acompañamos en el camino de hacerles saber que no están solas en esta función que muchas veces se siente tan agotadora.

No quiero dejar de aprovechar esta publicación relacionada al agotamiento por el que toda mamá inevitablemente pasa, para compartir las siguientes líneas que escribí para dejar plasmada mi admiración por las mamás, y cómo ello lo he llevado al ámbito laboral:

Hablar de la muerte con nuestros hijos

Sexo y muerte creo que son los temas a los que -como padres- más rehuimos a hablar con nuestros hijos. Curiosamente ambos se ligan inseparablemente a la vida; en su origen y en el final.

Afrontar la dolorosa muerte de un ser querido, con serenidad, es algo que no se improvisa. En lo personal, he buscado familiarizarme con la muerte, reflexionándola desde mis creencias católicas; para cuando me toque enfrentar esos momentos de despedida de la gente que me rodea, y eventualmente de mi propia despedida. Aún así, sigue siendo un tema difícil de platicar con mis hijos. Sin embargo, mi formación y convicción personal en el tema, me han preparado para hablar con más propiedad del mismo con mis hijos.

Te recomiendo que hables de la muerte con tus hijos; pero primero, prepárate tú. Y si, como yo, crees en Dios; fórmate en el tema porque esa perspectiva transforma a la muerte de “el final” al cumplimiento del objetivo de nuestra vida terrena en “el principio” de lo que todos debiésemos aspirar.

Sabemos que siempre quieres aprender nuevas formas de ir creando tu mejor versión de esa Invencible mamá, a quien nada la detiene. La próxima semana te traeremos más consejos para que crezcas y te fortalezcas en tu tan importante misión.

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DESCARGO DE RESPONSABILIDAD

Nada de lo escrito en este boletín es una recomendación con garantía alguna. El contenido del mismo tiene estrictos propósitos educativos, con el objetivo de ayudarte a descubrir tu propio camino a sentirte realizada y feliz.